年底新北市長選戰，國民兩黨針對A7合宜住宅污水議題頻頻交鋒，新北市長朱立倫指污水處理工程已在今年4月20日上網招標、發包。民進黨新北市長參選人蘇貞昌今（7）反批，A7合宜住宅已經2年了，如果朱立倫、前副市長侯友宜多用會議點心 、多努力，不會弄到市議會議長蔣根煌拜託他，「我很快就把它（指污水處理爭議）處理完了。」

蘇貞昌上午出席民進黨新北市黨部「挺蕉農」記者會，會後受訪做出以上表示。面對綠營緊咬A7污水爭議，朱立倫昨自清，自105年5月開始，新北市政府跟中央和桃園市政府經過8次協商會議、25次公文往返，A7合宜宅污水處理工程在今年4月20日上網招標發包，5月8日營建署也發函桃園市政府同意8000萬專款補助，「這些都是在蘇老縣長關心之前的事。」會議點心

對此，蘇貞昌則諷刺，不要等他事情處理完了，才來說當中他寫了多少封公文，如果只叫個科員，寫公文上上下下，作文比賽，把事情擺在那兩年，「應該是檢討的是領導人自己，檢討的是態度。」（推薦閱讀：蘇貞昌猛打A7合宜宅汙水 新北市府拿出2年前公文：行政院曾保證不會汙染）

蘇貞昌也強調，態度決定速度，魄力決定效率，把事情擺在那裏不處理，人家處理完了還要來「酸」、在那裏計較，這就是為何今天新北市會被別人比下去的地方。

資料來源: 風傳媒

現代人上班忙碌，根本沒有時間好好吃飯，三餐經常囫圇吞棗的亂吃。就連下午時段補充精力的會議點心，都用糖果餅乾簡單帶過。日籍營養師松村和夏在《外食族、上班族的懶人健康餐桌》一書中指出，肚子餓時以糖果餅乾充飢，偶然為之並沒有關係，但長此以往一定會傷害到自己的健康。對於如何「選對點心，吃出健康」，營養師首推的解決方案是——穀物棒。

一般對穀物棒都有一個刻板印象，認為它是早餐吃的餐點。當你工作到一半感覺肚子餓，無法集中精神時，與其拿出糖果餅乾，不如換成穀物棒或三角飯糰。同樣是穀物棒，應該選擇高膳食纖維的大豆營養棒（SOYJOY）、烘烤酥脆穀（Granola）、全麩穀（all bran），盡量不要選具有糖霜塗層的穀物棒。

穀物棒當然不足以提供人體所需的全部營養，一日三餐規律確實才是攝取營養的王道。不過，若是正餐之外的會議點心，穀物棒可是強過糖果餅乾。

穀物棒跟甜食不一樣的地方在於，它不會讓空腹時的血糖值急遽上升。

還有，咀嚼穀物棒時，細嚼慢嚥能刺激飽腹神經中樞，讓人較早出現飽腹感而停止進食。光只是利用穀物棒代替巧克力，就有助於控制體重。

如果辦公室允許享用會議點心的話，咬下去酥酥脆脆、會發出卡滋卡滋聲的穀物棒會是首選。條狀的大豆營養棒和全麩穀棒適合攜帶，做為外出饑餓時的補充。

還有，加班到很晚的時候總會感覺餓，這時請不要隨便吃些餅乾壓壓肚子，應該準備三角飯糰來止飢。加班當日的晚餐，先吃半飽，可以選擇碳水化合物等飽腹感強的食物，等到下班回家後，再喝些熱湯加上少量的魚、肉類就好了。睡前飲食會造成肥胖，因此，加班時不要吃餅乾等高熱量的食物，請改吃三角飯糰，退而求其次則選用三明治。順便一提，包了豆沙、奶油、果醬等內餡的糕點不是麵包，而是甜點的一種。

資料來源:中時電子報 

表達謝意聯絡感情
會準備自助餐吃到飽，主要來自英利董事長林啟彬的想法。他表示，公司投資多在中國，股東可能1年才與公司見一次面，股東除有彰化鄉親，更多是從台灣北中南各地遠道而來，「大老遠來一次，很謝謝他們支持。」
林啟彬認為，股東們遠道而來，若議事順利，可能一場股東會僅1個小時就結束，然後股東又要舟車勞頓回去，不如由公司準備午餐會議餐盒 ，讓大家在現場好好交流，加上很多股東彼此認識，不失為一個聯絡感情的好機會。
一般而言，股東會若會議時間過長，公司多半僅簡單提供現場人員午餐會議餐盒，林啟彬卻認為，Buffet可讓股東們選擇自己愛吃的東西，且從正餐、熱湯到甜點一應俱全，除有好好吃一頓飯的感覺，也比較能表達公司的謝意。

資料來源:蘋果新聞