中市府衛生局表示，由於官員接下來要開市政會議點心，才讓得獎者感覺倉卒，有不周之處，往後會改進。

林瑤棋因大台中醫師公會推薦獲獎。他說，醫療貢獻獎聽起來很不容易，得獎醫師也就那麼幾個，結果和義消等他不了解的獎項一起頒，整個會場鬧哄哄的，且市長一來什麼話也沒講就開始頒獎，誰為何得獎、有何事蹟也都沒講，讓他感覺很不受尊重。

林瑤棋事後在臉書說，他認為醫療貢獻獎是醫師的最高獎項，特別西裝筆挺去參加，但到了會場發現毋須簽到，各行各業與會者可能有好幾百人，場內鬧烘烘，「與菜市場不相上下，一看就是像選舉造勢（我的觀察）」。

他說，得獎者被安排擠在不到一坪的角落，坐在塑膠的小圓椅上，連一杯水都沒有，「我在小圓椅上越坐越不是滋味，我們獲得『醫療貢獻獎』不是很有尊嚴嗎？為什麼突然間淪為助選員？」對比附近的官員席是飯店舒適的座椅，也有茶水、點心，真是天差地別，感覺更不是滋味。

林瑤棋說，因為全場嘈雜，也聽不到在頒什麼獎，他一上台就把獎牌還給林佳龍，林佳龍當下臉一沉，也立刻把獎牌收回去，一句抱歉也沒有，老婆對他說「不要了，回家了」，兩人氣呼呼地離開會場。會議點心

他認為，他猜想是選舉期間，市長一下子頒這麼多獎，就是想要爭取大家的好感，他拒絕領獎，就是要讓市長知道，「給我獎，多少應該給我一點尊嚴，我不是樁腳、不是助選員」。他在臉書說：「老仙ㄟ看過很多人受獎，自己也得過許多次獎，從沒像今天這麼窩囊。」

林瑤棋說，他10年前就獲得中華民國的醫療貢獻獎，總統頒獎前會先宣讀事蹟，再慎重頒獎，這才是對得獎人的尊重。他希望台中市也能學會這一點，像要頒獎給醫師，就該在適合的場域，而不是這麼多人混雜在一起草率地頒獎。

市府研考會官員說，昨天還邀請5個區的議員和108位里長；事前曾向衛生局反映空間實在不足，但衛生局「硬要插進來」。衛生局醫事管理科長黃敏慧說，因為官員接下來要開會，所以坐飯店的椅子，領獎者是領完就走，所以才安排坐紅色圓塑膠椅，對於有不周之處，往後會改進。

聯合報

"今年以來，本單位領導班子每個成員幾乎每周要參加兩三次會議，而且不少會議明確要求一把手參加。個別領導幾乎一半的工作時間都在參加各種會議。"提起會議，溫州市鹿城區某區直單位負責人直言，這些會議中，一些內容實際與其單位主要職能並不相關。"而且經常有會議下午2時開始，到下午6時還沒結束。"該負責人説，過多、過長的會議牽扯了大量精力，在一定程度上影響了正常工作的開展。會議點心

陪同參會、"點名"參會，這一情況並非孤例。"有些會議其實發個文件或讓具體負責業務的工作人員去就行，但為了以示重視，通知一定要分管領導參加，否則就要作出書面請假。"嘉興某鎮一位副鎮長估算了一下，他平時工作時間約有三分之一的時間是在參加各類會議。這位副鎮長還表示，鄉鎮"條線多人頭少"，每個副鎮長分管的條線比較多，可有的會議通知涉及條線的分管領導都要到會，"有時開一個會，兩個副鎮長都要到場。"

上面千條線，下面一根針。會議是上級確保政令暢通，下級及時掌握方針政策的重要手段，但怎麼開、誰來開仍是一些地區需要仔細思考的問題。當前，浙江各地積極推行"互聯網+政務"，電視電話會議逐漸成為開會的新方式。原本是為了削減會議成本、提升會議效率，但這一新形式，卻也有些變了味。

督導調研組在某縣調研時，就有街道幹部反映，為了擴大傳達范圍，有的地方部門視頻會議經常擴大參會人員范圍，參加相同內容不同級別部門組織的視頻會議是常事。"對基層而言，要參加的會議實際並沒有減少。"該幹部坦言。

盡管是視頻會議，基層也不敢馬虎對待。為了讓參會畫面不顯"冷清"，之前只需分管領導參加的會議，如今鄉鎮街道班子成員都得"上陣"，"有時甚至還要把村居幹部都喊過來坐著。"有街道幹部説，其實基層重點還是抓落實，處理日常具體事務，但會議一多，精力很容易分散。

除了會議多，文件太多的問題同樣困擾著許多基層幹部。會議點心

在由鄉鎮街道自己統計填寫的表格中，海寧市某鄉鎮本級從去年10月底到今年10月，收到文件數量多達3917份，這較先前已有下降。相同時間段，在青田一鄉鎮的收文數量同比下降了14.1%，可仍有3556份。

文件落實文件的情況在這次調研中也有所發現。不少基層幹部反映，希望有關部門不只是發文件，而是能多了解基層實際，根據具體情況布置切實可行的任務。(浙江省紀委監委)

經發局表示，這次台灣形象展的台中食品業者均相當有特色，展出的食品包括芭樂乾、青芒果乾、鳳梨乾、鳳梨酥、金鳳梨等，這些均是以台灣盛產的水果作為原料製作的點心；另外，為向馬來西亞民眾宣傳台中將於11/3舉辦的花博，形象館也配合以花博為主題設計，並展出花博餅，邀請當地民眾到台中逛花博。

此行經發局江專委也率團與亞洲台商會名譽總會長江文洲、國際會議協會（ICCA）亞太區處長Noor Ahmad Hamid、吉隆坡會議展中心(Kuala Lumpur Convention Centre, KLCC)總經理Alan Pryor等人會面，討論相關合作事宜，並邀請來台中參觀花博。

經發局專委江振瑋表示，馬來西亞是台灣推廣新南向政策的重點國家，期望透過這次台灣形象展，讓馬來西亞更瞭解台灣發展的面向，增進兩國民眾交流。未來市府也將持續鼓勵台中企業踴躍前往馬來西亞開拓市場，也歡迎馬來西亞商業界到台中設廠，加深雙方合作關係。

中時

放眼現代人生活，要完全避免使用塑膠，許多人會立刻反映「很困難」。是時候該重新思考自己對「便利」的癡迷程度了！大部分拋棄式的塑膠製品不是必需品，卻打著方便的名號，讓人逐漸塑膠上癮。

為了您我唯一的地球，從現在開始，優先選擇對環境友善的物品。看看以下9個邁向減塑（無塑）生活妙招：

1、永遠記得攜帶可重複使用的袋子

多數人都擁有幾個能重複使用的袋子，最需克服的障礙反而是記憶力。一些簡單的方法讓您解決「遺忘」的問題，像是將可重複使用的袋子放在家門旁最顯眼的地方，或任何您最常使用的隨身包包裡。

如果還是很不幸地忘了攜帶，請關掉「自動接受塑膠袋」的開關，看看周遭是否可以尋得替代方法。別小看自己的應變潛力，通常您我都能輕易地找到盛裝這些物品的方式。

一旦成功養成攜帶個人購物袋的習慣，可以考慮往下一個挑戰邁進：說服您周遭的親朋好友，更甚者，擴及您的鄰里社區一同「去去塑膠袋」！

2、攜帶可重複使用的水瓶
瓶裝水公司為了說服消費者購買他們的商品，用盡行銷手法。做為一位聰明消費者，您必須知道，塑膠容器會濾出毒素，運輸過程中，受到陽光照射或高溫影響，更容易因此釋放出有毒物質。

更健康、更友善地球的方法，就是攜帶個人可重複使用的水瓶。選擇一個喜愛的水瓶，也會讓您更加想常常使用它。您可以在家、在辦公場所、健身房等地方裝滿您的水瓶。如果您解釋這些環保原因，相信這些場所絕大多數的管理者都會覺得合理，並同意讓您補充水瓶。

最好選擇不鏽鋼或玻璃材質，易於清洗，盛裝酸性、高溫的飲品也不會產生毒素。

3、攜帶自己的杯子
忙裡偷閒的Tea time，許多人喜歡選擇外帶一杯茶飲或咖啡，短暫休息後再往下個進度邁進。然而，爆炸式增加的外帶熱飲銷售量，卻為環境帶來嚴重後果。

英國是最早開始喝咖啡的國家之一，每年丟棄25億個咖啡紙杯，平均每分鐘就有5,000 個被丟棄，超過 99% 的外帶紙杯沒有被回收，換句話說，回收率低於1%。

紙杯不是應該更環保嗎？事實真的並非如此。為了能有效盛裝這些高溫液體，杯內會塗上一層薄薄的聚乙烯塑膠（沒錯，是塑膠），這層塑料難以與紙杯分離，因此增加了回收困難度，也提高回收成本。即便回收了，也得由專門設備去除這層塑料，不過在全英國擁有專門設備去除這層塑料的回收場僅有兩家！

回頭看看臺灣，每年丟棄的外帶紙杯高達15億個！目前全臺僅有一家紙杯回收業者。這些一次性紙杯是複合材，回收不易，再利用也因為純度不高，無法獲益。最後廢棄紙杯只能去到垃圾掩埋場，或是進入水系與大海，成為塑膠污染源。

已有越來越多具環境意識的商家，提供折扣給使用環保杯的消費者。更有進階者會在出門前為自己沖泡一杯熱飲，省下一杯飲料的費用。愛護環境又省下荷包，不正一舉兩得！

4、將您的會議點心裝進可重複使用的容器裡
外帶一份便當，從餐盒、免洗筷、塑膠袋到橡皮筋，都是用了就丟的包裝與用具。吃一頓「零廢棄物的午餐」，不妨這樣做：使用不鏽鋼的餐盒與點心盒、不鏽鋼食物保溫瓶、可重複使用的天然蜂蠟保鮮膜。

5、向塑膠吸管與免洗餐具說「不」！

據2014年臺灣淨灘統計結果，吸管和免洗餐具皆榜上有名，是海洋塑膠污染物的前五名。

相信您看過網路上，海龜被塑膠吸管插傷鼻孔的影片。救援人員將吸管從不斷滲出鮮血的海龜鼻孔裡拔出，這情景讓數以千萬觀眾無不感到心痛，這隻海龜的遭遇，只是眾多野生動物們正在承受海洋遭到塑膠污染的一個縮影。必須沉痛地說，牠們的處境，您我沒有一個人能置身事外。

也許您早已練就在商家宛如無意識提供吸管前，快速地對他們說出：「我不用吸管，謝謝。」若是遇上非得使用吸管的情況時，請選擇可重複使用的不鏽鋼或玻璃吸管。

6、別再使用塑膠製的袋子
您我都知道塑膠袋有害，但依賴成癮，要跟塑膠袋分手，就是有那麼一點困難？

走進超市和大賣場，架上是一盒盒用保鮮膜和保麗龍封裝好的肉品與蔬菜水果，結帳時，再用數個更大型的塑膠袋打包購買的物品。到了傳統市場，店家也是主動用輕質塑膠袋將顧客需要的蔬果迅速打包起來，再交到顧客手上。

您可以考慮購買或自己動手做一些輕量、棉麻製、可重複使用的網眼袋，用網眼袋取代塑膠袋。更好的是訂購本地直送的農作物，除了更新鮮美味、減少碳足跡外，這些在地農家也比超市更少使用塑膠包裝。與其擔心蔬果沒分裝的衛生問題，更該關注的是蔬果送到市場前的栽種方式和運送過程。

7、在店內「慢食」
您有多久沒有緩下速度，讓吃飯不再是配著電腦、手機和電視，而是帶著一份感謝的心去充分品嘗眼前的食物？

許多人為了有更高的工作產能、工作效率，一天24小時塞得滿滿，以致填不進簡單的快樂。何不嘗試由自己徹底掌控用餐休息時間！選擇一家喜愛的咖啡店或餐廳裡享用餐點，在忙碌得快要無法喘息的一天裡抽個空、短暫休息並好好享用一份餐點，會宛如再次充飽電力，為您帶來振奮的精神。

準備一個可重複使用的玻璃或不鏽鋼容器，外帶餐點時使用個人容器，取代店家提供的一次性外帶會議點心。

8、將剩下的食材儲存在玻璃瓶裡
使用塑膠容器儲存食材，特別是食材本身若是酸性、高溫或需冷凍，都會提高塑膠毒素滲入食材的風險。用玻璃容器儲存食物是非常安全的選項。自己重新賦予各種尺寸、外型、容量的廣口瓶新的生命，也許您很快就會發現，哪一款玻璃廣口瓶最適合自己的需求。

9、與您的朋友分享這些減塑生活的妙招
減少使用塑膠製品，某種程度也是一種生活態度的革新。這些減塑妙招值得與您我身邊的家人及朋友交流分享，激盪巧思，啟發其他人加入減塑，踏入無塑生活的第一步。

您我都只有一次生命，也只有一個地球，盡最大的力量和智慧，讓這個世界產生積極、良善的影響。心動不如行動，以革新的精神，展開屬於您個人的減塑生活吧！

本圖／文經授權轉載自綠色和平（原標題：愛您所愛的地球：生活上的減塑9招）