客家傳統點心 親子齊力搗齊耙
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2023-06-20 10:57
客家傳統會議點心 「齊耙」,客語亦稱「粢粑」,高雄市立社會教育館於十八日在苓雅區凱旋國小舉辦「客家美食~親子搗齊耙」活動,該場活動引親子及附近社區民眾參與,場面熱鬧滾滾。(見圖)
當日的活動邀請教學經驗豐富的陳文榮老師蒞臨指導,陳老師說明,客家會議點心 美食齊粑,閩南人叫「麻糬」,客家人稱作「齊粑」(音ㄑ一ˇ ㄅㄚˊ),「麻糬」和「齊粑」最大的不同點在於內餡的有無。「麻糬」是把花生粉、糖等配料包在糯米團中,「齊粑」是用手捏成小塊狀,可沾花生粉、芝麻粉或糖粉食用。
古代客家人因家貧無法招待訪客,於是將剩飯搗勻加入花生粉、糖粉變成「齊粑」,是生活在當時的貧苦環境所發展出來的美食;現在,勤儉好客的客家人在逢年過節或廟會活動喜慶時,為了款待親朋好友,都會搗齊耙。經過木槌的敲擊,齊耙可以有很長的延展性,可以使其口感更Q更香,是大人、小孩都喜歡的美食。
主辦單位社教館表示,搗齊耙的製作過程是結合眾人之力,家長與學童透過該活動既可為親子關係加溫,同時讓孩子在活動中了解古早味食材、體驗不同族群的民俗文化,增進親子間互動情感,更增添生活樂趣。
(yahoo奇摩新聞)
標籤: 會議點心
大番茄熟食營養高 小番茄適合當會議點心
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2023-06-17 10:41
【本報台北訊】「番茄」是常見的蔬果,不論是菜餚上的「大番茄」或餐後水果「小番茄」,富含茄紅素、維生素A、維生素C等抗氧化營養素,熱量低、膳食纖維高,有滿滿的營養價,是當會議點心 的好選擇。。
大小番茄控血糖佳 吃小番茄留意適量
營養師李婉萍表示,小番茄比較甜被分類在水果,大番茄則屬於蔬菜,生吃或是熟食都是減肥的最佳蔬果,更是調控血糖的好食物。
以營養成分來看,大番茄一顆重量約153公克,熱量29大卡,碳水化合物6.2公克、膳食纖維1.5公克、維生素A有258微克、維生素C有21.4毫克。
10顆小番茄重量約133公克,熱量44大卡,碳水化合物9.8公克、膳食纖維2.3公克、維生素A有1547微克 、維他命C有57.9毫克。
李婉萍說,小番茄熱量低,10顆熱量約等於半罐多多,膳食纖維含量高相當於1碗煮熟的高麗菜,維生素C更相當於1顆橘子,是當會議點心的好選擇。
但她提醒,小番茄甜度高,入口性好,民眾容易一次吃完1整盒,卻少見民眾一次吃1顆以上的大番茄,建議吃小番茄時,要留意是否過量,否則恐影響血糖及三酸甘油脂。
大番茄因為甜度較低、較酸,適合煮湯。李婉萍指出,怕酸的人可以將大番茄煮熟,如羅宋湯等。
搭配豆腐、雞蛋入菜 生吃熟食營養極高
若是用小番茄煮湯的話,則會因為酸度不如大番茄,味道也不如大番茄煮湯濃郁。
針對吃素民眾,李婉萍建議,番茄可以搭配雞蛋或是豆腐烹煮,因素食者鐵的吸收率較差,番茄的維生素C比較高,可以加強鐵的吸收,因此番茄與豆腐、雞蛋等具有鐵質的食材一起料理,可以強化鐵質吸收。
李婉萍表示,在料理上,番茄「生吃」,維生素C含量比較高;「煮熟」後,因為加熱及用油,也會增加茄紅素及維生素A的吸收,因此不論生吃或是熟食,番茄都是非常好的食物。
此外,美國曾因為進口水果免稅,而蔬菜要收10%關稅,引起「番茄」是蔬菜還是水果的爭論,當時因為烹調方式認定番茄為蔬菜;但依照我國財政部規範,不論是屬於蔬菜的大番茄或是屬於水果的小番茄,關稅計費並無不同。
(人間福報)
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楊繡惠親「綜藝男星」畫面流出! 臉貼臉同吃餅乾...全場臉紅心跳
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2023-06-12 10:26
記者孟育民/台北報導
胡瓜、賴慧如主持民視《最強綜藝秀》來到了元智大學,體驗麵包節傳統活動,胡瓜也臨時加入了一個「幸福的小遊戲」,由馬國畢和楊繡惠示範要近距離臉貼臉,要一起吃完掉著的會議點心餅乾,楊繡惠雖然嘴上說不要,但綜藝魂超強的兩人看到會議點心餅乾擺在兩人面前時,楊繡惠與馬國畢快速的咬上想趕快進行遊戲,在過程中還被推了一把,兩人嘴唇親在一起讓現場發出尖叫聲,頓時氣氛high到最高點
最後胡瓜介紹了圖書館內有一面AI功能的電子書牆,依據拍照時的照片,判斷出年齡以及及你當時表情的喜怒哀樂,經過綜合大數據的分析後,推薦書籍給你,胡瓜使用後,出現的書是「唯一真正需要改變的只有自己」,讓眾人哄堂大笑。
賴慧如也試玩後,AI判定的書「別怕創業」,最後楊繡惠的更是奇妙,AI在看到照片推薦書為「兩個女人的戰爭」,讓胡瓜笑說:「大家都知道是誰」,讓楊繡惠哭笑不得。
(ETtoday)
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下午茶會議小點心~荷蘭熟成乾酪司康
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2023-06-08 17:23
荷蘭熟成乾酪司康(氣炸鍋版本)
喜歡司康下午茶會議點心 的朋友趕快收藏起來外層酥鬆,內層起士鹹香又濃郁,使用氣炸鍋一點都不費力喔快速簡單易學我們一起動手做吧!
食材
低筋麵粉, 280克
無鹽奶油, 65克
牛奶, 60克
乾酪粉, 40克
帕瑪森起司粉, 10克
全蛋, 1顆
表面裝飾
全蛋液, 1顆
會議點心 料理步驟
步驟 1:將低筋麵粉與無鹽奶油倒入盆中
步驟 2:用手將奶油搓進乾粉中,直到搓合成細沙狀即混合完畢。
步驟 3:依序將蛋,牛奶,乾酪粉,帕瑪森起士粉倒入
步驟 4:用手拌勻成糰
步驟 5:將麵糰用桿麵棍延壓成1.5公分厚度
步驟 6:切割成5*5方形表面刷上蛋液
步驟 7:放入空氣炸鍋180度20分鐘
步驟 8:直到時間到取出
步驟 9:取出待涼完成
小撇步
也可使用烤箱
上下火170度15分鐘
會議點心司康刷上蛋液後表面也可再撒上帕瑪森起士粉增加香味喔!
(來源:https://tw.sports.yahoo.com/news/下午茶小點心-荷蘭熟成乾酪司康-020237045.html)
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「麥香紅茶蛋糕」爆紅師傅 愛妻生日送上超浮誇「小林幸子」
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2023-05-29 18:04
〔記者劉曉欣/彰化報導〕彰化縣蛋糕夫妻邵明聰、常秉賢8年前以「麥香紅茶鋁箔包蛋糕」在網路爆紅,邵明聰今年特別為愛妻做了超浪漫生日會議點心 蛋糕,常秉賢驚豔地說,根本就是蛋糕界的「小林幸子」,有著無與倫比的華麗與浮誇!
常秉賢說,這是結婚15年來,丈夫送給她最浪漫的生日蛋糕!兩人在台中市的麵包店相識,交往3個月就結婚,後來搬到彰化伸港定居,白手起家,專門接單製作客製化蛋糕,因為「麥香紅茶鋁箔包蛋糕」被客戶開箱PO上網而爆紅。
常秉賢說,丈夫就算再忙,都會記得幫家人做生日蛋糕,今年的生日蛋糕真是個大驚喜,當她看到冷藏庫的會議點心蛋糕時,整個人雙眼發亮,除了蛋糕,還搭配白色羽毛、圓球、玫瑰花、城堡裝飾,再用白色雪紡所紗做出飛舞翩翩的雪花飄,讓人就好像坐在櫻花樹下般甜蜜與喜悅。
常秉賢笑說,今年丈夫送給她的生日真是太令人感動,浪漫到像是捲起千堆雪,浮誇的像日本藝人「小林幸子」在紅白歌合戰所寫下的華麗舞台傳奇,讓她覺得有滿滿的幸福。
邵明聰說,這輩子能認識妻子結成夫妻,他非常珍惜,他透過他最拿手的生日蛋糕,送上給妻子特製專屬的甜蜜祝福。
(自由時報)
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外酥內軟法式點心~綜合瑪德蓮
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2023-05-24 13:58
綜合瑪德蓮會議點心
法國傳統會議點心 madeleine♡其實就是磅蛋糕的一種,做成檸檬,抹茶和巧克力口味的禮盒,要在常溫下享用,稍微烘烤過的瑪德蓮外酥內軟,風味更棒唷~♫
食材
低筋麵粉, 200g
泡打粉, 8g
雞蛋, 3顆
細糖, 150g
牛奶, 50g
無鹽奶油, 200g
*檸檬汁, 1茶匙
*可可粉, 10g
*抹茶粉, 10g
會議點心料理步驟
步驟 1:低筋麵粉與泡打粉過篩備用(如做可可口味及抹茶口味也一併過篩)
步驟 2:中間挖凹槽放入雞蛋
步驟 3:加入糖混合
步驟 4:倒入牛奶拌勻
步驟 5:最後倒入融化的奶油(檸檬口味的檸檬汁一起加入)
步驟 6:拌成滑順的麵糊後放冷藏靜置至少30分鐘
步驟 7:冷藏融合後取出,倒入模具裡
步驟 8:烤箱200度預熱完成後放進去烤約10分鐘即可,就會有瑪德蓮著名的凸肚臍唷~
步驟 9:裝在鐵盒裡送禮非常有質感喔!
▷若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!
(yahoo)
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教孩子烘焙點心 提升全能發展
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2023-05-22 17:10
晴晴(化名)是一個發展遲緩的孩子,手功能不佳、力氣不足、認知人際互動及生活自理也較弱,在一次治療的過程中,晴晴說出最喜歡媽媽陪她一起做烘焙會議點心 ,覺得很有趣,在早療課結束衛教時,職能治療師也提供了以下的居家建議給媽媽。
●提升孩子手功能及肌耐力:在製作蛋糕及餅乾的過程,需單手或雙手攪拌麵糊,揉成麵糰、使用餅乾機或袋子擠麵糊,皆須出力,在倒麵粉時,需要手的穩定及手眼協調來控制材料倒下去的力道及準確倒入容器,這些都能提升孩子的手功能及肌耐力。
●提供孩子各種感覺刺激及經驗:在接觸烘焙的材料過程中,能提供孩子觸覺的刺激,麵粉滑滑、麵糰黏黏、砂糖粗粗;在秤重時會有重量感,在攪拌麵糊時、搓揉麵糰及拉壓會提供本體覺;在烘烤時會有溫度覺,整個烘焙的活動中能提供孩子豐富的感覺經驗!
●提升孩子人際互動及口語表達:家長們一同與孩子們討論要做蛋糕或餅乾,做餅乾時,讓孩子挑選各式擠花器或模型片來做造型的餅乾,過程中擠壞會有挫折感,可給予適當的鼓勵與協助,學習面對挫折,做好的會議點心 ,可以拿去學校,與同學及老師們分享,都能促進孩子的口語表達與人際互動。
●提升孩子的認知及生活自理:在製作蛋糕及麵包的過程,可以教導孩子去認識材料及其用途,包含:麵粉、糖、雞蛋、奶油等;練習準備及分類好材料,並透過電子磅秤測量來認識數字及重量的概念,學習看量杯刻度,以提升其認知;使用過的容器及器具皆需要清洗,可以請孩子一起幫忙及擦拭,以促進其生活自理的能力。
晴晴的媽媽透過治療師的建議來訓練晴晴,繼續帶孩子做烘焙會議點心 ,讓晴晴各項能力的發展能跟得上。
(作者為桃園醫院職能治療科兒童職能治療師)
(自由時報)
標籤: 會議點心
正餐點心都適合!好市多上架「消暑聖品」 網淚推:缺貨很久了
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2023-05-11 17:24
知名美式賣場好市多(Costco)販售商品多樣化且物美價廉,每次推出總能吸引大批消費者購買。日前一名女網友分享,她在好市多買了一盒紅豆紫米粥,不僅保存方便,料理方式也非常多樣,讓她大讚「當正餐或會議點心都很適合呢!」
該名女網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」PO文表示,買了一盒紅豆紫米粥,內有8包要價225元,「成分很單純,只有紅豆紫米跟糖,還可以常溫存放,非常方便,且口感濃稠、不會太甜」。
原PO補充,這款紅豆紫米粥的料理方式多樣,「我買回來還有自己加一點小碎冰,熱熱的天氣很消暑哦!」另外也可以搭配牛奶或冰淇淋一同食用,讓她忍不住驚呼「當正餐或會議點心都很適合呢!」
貼文一出,掀起網友熱議,紛紛回應「我會加牛奶中和甜度,我覺得很好吃」、「一包可以分成兩份,額外加牛奶,份量跟甜度都很剛好」、「買了3箱,方便又好吃!加鮮奶更可口,不會很甜」、「加椰奶好吃,我家一包份量可以兩個人吃,覺得一個人吃一包太多」、「之前一直找不到,要來找時間去買了」、「這常備品,缺貨很久了」。
(聯合新聞網)
標籤: 會議點心