愛鄰有愛、希望綻放　竹市心衛協會舉辦「健康．樂活」健行趣

為帶動國人參與運動，宣導健康樂活運動風氣，新竹市心理衛生協會自103年起每年辦理一次「健康．樂活」健行趣活動，今年活動於6/6日端午節前夕在十八尖山登場，新竹市心理衛生協會陳貴鳳理事長表示，藉由健行走路西點餐盒的方式，配合十八尖山環山景點，以健行走路的方式，認識自己的家鄉之美與文化特色，並藉以凝聚社區居民情感。

新竹市心理衛生協會表示，培養身心障礙者及其家屬運動習慣，強健體魄，學習健康體重管理，提升身體新陳代謝。並鼓勵身障者及家屬走出戶外，享受陽光，享受人際互動，打造樂活新生活。藉由運動揮灑汗水，沉澱心靈，緩和焦躁情緒，整理思緒從新出發，迎接人生挑戰與困難。

竹市心理衛生協會表示，為鼓勵身心障礙者及民眾踴躍參與，協會還自籌經費鼓勵前150名報名者並歡迎親子同樂，個人、社區、學校組隊報名精美小禮物、飲用水及西點餐盒等，最期盼的是鼓勵全民都能運動健身保健康。

此次活動參加者共計216名，其中半數以上為身障者及其家庭，最領人動容的是駕著代步車，拄著手杖等輔具及全家出動帶領身障小朋友一起健走的。陳貴鳳理事長表示，鼓勵身心障礙者及其家人走出戶外，面對人群，積極提升生活品質，透過活動參與加深社會大眾對身障者的認識，進而喚起社會的正視與重視並宣導運動健身即是最佳的復健，同時鼓勵各界將愛心化為實質的幫助「用心體會．讓愛靠近」讓愛鄰有愛，希望綻放。

大成報

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標籤: 西點餐盒