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營養又健康的地瓜料理 帶去野餐做三明治也超對味

含有豐富的纖維素,是孩子便秘時的絕佳助手,另外也含有β- 胡蘿蔔素、鈣質、鉀,可當作點心或正餐食用,經常吃對身體是很有益處的。調理前務必先放入冷水中浸泡,可將澱粉去除,如此不僅外觀不會被破壞,也能維持地瓜本身好味道。除了蒸熟來吃之外,若想要嘗試其他各種變化,那麼不妨挑戰沙拉或生菜吧。加入堅果陪襯製作成沙拉,營養度也會跟著提升,配上蘋果就成了清爽又極富口感的涼拌菜了。點心餐盒

作法

1.地瓜放入預熱後的蒸籠中蒸熟、放涼,剝除地瓜的外皮並放入碗中、以湯匙搗碎。

2.將壓碎的堅果放入地瓜泥中均勻攪拌。

3.松子放在餐巾紙中壓碎,與蜂蜜混拌製作成蜂蜜醬料,倒入地瓜沙拉中即可。

成人食譜:地瓜蘋果絲

由地瓜與蘋果製作成的簡單、繽紛涼拌菜色。

主要食材

地瓜(小顆) 1顆 (160g)、蘋果1/2顆、韭菜5根

醬料

辣椒粉1湯匙、湯用醬油1茶匙、鹽1茶匙、香油1/1湯匙、芝麻1/2湯匙

作法

1.辣椒粉、湯用醬油、鹽等醬料材料放入碗中均勻攪拌。

2.用刨刀將地瓜的外皮刨除乾淨,切成細長條狀後,浸泡在冷水中一陣子後撈出、瀝除水份。

3.用清洗蔬果的刷子將蘋果洗乾淨後去籽,切成長條狀。

4.韭菜清洗乾淨,切成5cm左右的長度。

5.香油和芝麻放入混合的醬料中攪拌均勻。

*香油要在吃之前再灑入,如此才能嘗得出香油本身的香氣與味道。芝麻也是先灑入的話,就品嘗不出它的美味了。

6.地瓜、韭菜放入醬料中拌勻後,再拌入蘋果。
 
資料來源: udn.com/news/story/7471/1844379-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%8F%88%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E5%9C%B0%E7%93%9C%E6%96%99%E7%90%86-%E5%B8%B6%E5%8E%BB%E9%87%8E%E9%A4%90%E5%81%9A%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB%E4%B9%9F%E8%B6%85%E5%B0%8D%E5%91%B3
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飯店中秋禮 重裡子也重面子

華人三大傳統節慶中秋節腳步近了,全台星級飯店陸續推出應景月餅禮盒,今年除傳統蛋黃酥、廣式月餅,另有台灣噶瑪蘭威士忌奶黃、金瓜玉燕雪耳、焦糖海鹽伍仁巧克力等新穎口味,為吸引年輕族群目光,禮盒包裝亦別出心裁,將動畫影片結合浮空投影,8月中前均有8至9折早鳥優惠折口。
今年中秋,寒舍集團結合旗下台北喜來登大飯店、台北寒舍艾美酒店、寒舍艾麗酒店、寒舍樂廚,聯合推出3款寒舍中秋月餅禮盒,為豐富對月餅的想像,主廚發揮巧思,打造松露奶黃、香柚蓮蓉與南洋咖哩等法、日、南洋新口味,有如月餅聯合國。

台北君悅酒店除了以蓮蓉雙黃、黑芝麻核桃、桂圓紅棗等傳統經典口味穩固基本盤,廣式點心主廚祈焯輝研發蔓越莓果粒、南瓜乳酪新口味,兼顧口感與健康,人氣月餅奶皇夏威夷果則順應民意延續推出。點心餐盒

台中林酒店延續餐飲經營強調口碑、料好實在傳統,推出純手工自製「月舞樂林」中秋月餅禮盒,內含10顆手作蛋黃酥,每盒定價680元,9月8日前付款享88折早鳥優惠。林酒店董事長林協健強調,蛋黃酥禮盒禮聘曾服務國家元首的西點主廚林倍生,以多年經驗累積的純熟手藝、全手工打造。

擅長翻玩創意巧思的台北W飯店,月餅禮盒從裡到外都讓人眼睛為之一亮。甜點主廚何玉梅設計台灣噶瑪蘭威士忌奶黃、金瓜玉燕雪耳、焦糖海鹽伍仁巧克力3款風味月餅,邀新銳設計師楊奕德操刀包裝設計,前衛感金屬月光禮盒內附2只琉璃浮空幻杯,既能舉杯邀明月,還能透過手機播放「W登月」3D浮空投影(Hologram),具收藏價值。

麗緻餐旅集團去年將月餅包裝結合桌遊設計廣受好評,今年延續創意,結合時下最具話題性的浮空投影技術,搭配獨家動畫影片,呈現北極星圖概念,以法式糕點費南雪為概念,開發8款不同風味、小巧可愛甜點,徹底跳脫月餅禮盒框架。
 
資料來源:udn.com/news/story/7270/1824727-%E9%A3%AF%E5%BA%97%E4%B8%AD%E7%A7%8B%E7%A6%AE-%E9%87%8D%E8%A3%A1%E5%AD%90%E4%B9%9F%E9%87%8D%E9%9D%A2%E5%AD%90 
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華府台客幫 初夏野趣喜相逢

為了慶祝端午節以及夏天的來臨, 大華府台客幫於2016年6月25日中午 11:30假維州Flying Pan Park舉辦初夏野趣喜相逢野餐聚會, 計有來自馬州,維州以及華府地區約150人參加本次活動,主辦單位除了準備餐盒之外, 也準備了水果、油飯、炒米粉、肉粽等台式點心餐盒,讓遠在異鄉的台灣同胞們能享受到台灣的家鄉美食。
 
大華府台客幫會長黃百聰致詞時表示台客幫成立最主要的目的是要幫助大華府地區台灣同胞們彼此之間能多加互相交流, 認識新朋友,在有困難的時候容易找到幫助,並鼓勵更多的台灣同胞參與僑社事務。

點心餐盒用餐之后,大家分組进行團隊默契比賽。活動在主辦單位頒發精美的獎品後結束。
 
來源:大紀元 
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暑假好好玩系列活動 台南大億麗緻酒店熱烈報名中

台南大億麗緻酒店規劃一系列暑期活動,7月27日(三)及7月28日(四)舉辦2016年「小紳士小淑女夏令營」,讓未來主人翁們跟上國際化腳步,培養正確國際禮儀及紳士淑女般的翩翩風度,一系列精采有趣的課程,活動結束後頒發「結業證書」及「精美紀念品」,讓小朋友們留下最難忘美好的回憶。點心餐盒

《單日課程》每人2900元,由飯店主管及廚師現場指導「五星級房務簡易教學」、「入住國際飯店禮儀教學」、「游泳教學」及「手作甜點教學」,並邀請專業舞蹈老師教導「國標舞」,除了午餐享用共同市場自助餐,晚餐亦帶領學員換上正式服裝參加西式晚宴,體驗「國際西餐禮儀」。

《兩天一夜課程》每人4500元,除上述課程內容,當晚入住大億麗緻酒店,隔日帶領孩子們體驗「小小科學營」,午餐品嚐美味日式兒童餐盒。活動對象為國小一年級至六年級孩童,6月30日前報名、兩人以上同行或健身中心會員,皆享9折優惠,名額有限,欲報從速!報名洽(06)2161122訂席中心。點心餐盒


7月24日下午3點至4點在新光三越新天地舉辦「父親節水果蛋糕」DIY教學,由點心主廚現場示範教導,讓孩子親手製做甜蜜蜜夏日甜點,每人450元,報名專線(06)303-0017新光三越大億麗緻專櫃。

酒店1樓大廳7月及8月每周六下午3點至4點半則安排手作藝品教學,內容包含有由〝布老虎花舖子〞指導製作可愛小盆栽「彩繪素燒盆」DIY課程;亦特別邀請國寶級木雕大師陳正雄領軍「木雕劍師工作室」藝術家黃基興及陳建智親自教導「劍獅印章雕刻」、「劍獅吸水杯墊彩繪」及「劍獅磁磚彩繪」DIY課程;此外,炎炎夏日為守護民眾健康,「中藥防蚊包」DIY課程也將成為生活中防蚊小幫手。體驗手作美好時光,課程費用每人300元~450元,已含教材費,酒店內課程當日入住房客報名享9折優惠,小班教學,報名洽官網www.tayihlandis.com.tw。

7月1日至9月30日「木雕劍師工作室」於酒店大廳展覽「安平劍獅展」,現場有由陳建智及黃基興精心雕砌的劍獅系列作品,價值非凡;活動期間凡於現場或大億麗緻FB留言寫下所喜愛的劍師作品名稱,即可參加價值1980元「小銅雕」抽獎活動,為讓民眾更深刻體驗了解劍獅文化及安平特色,酒店與台南市安平區公所將於8月7日(日)上午9點舉辦2小時《大員劍獅緣》導覽活動,以寓教於樂的方式讓大朋友及小朋友深入瞭解安平劍獅,房客免費限定,名額有限

 資料來源: NOWnews

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頂級柑普茶 陳皮味超香

普洱、香片、鐵觀音就試得多,柑普茶你又飲過未?原來柑普茶是將柑肉挖乾淨再曬乾成果皮,然後放入普洱茶葉一同陳年,所以不僅散發普洱的甘醇芳香,仲有回甘十足的陳皮香氣。欣圖軒最近就帶來了頂級柑普茶供客人品茗,純天然大紅柑皮產自新會天馬村,

茶葉則來自雲南勐海5年陳特級熟普洱,兩種撲鼻香氣同樣突出。此茶更有化痰、潤肺、消滯、降脂、排毒、降膽固醇等多重功效,茶香適宜配搭各款傳統粵菜及點心,仲未諗到父親節帶爸爸去邊度開餐,不如一家人去歎番壺靚茶。點心餐盒

資料來源: hk.on.cc/hk/bkn/cnt/lifestyle/20160612/bkn-20160612122614965-0612_00982_001.html

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身處靜謐的巷弄間,沒有斗大鮮麗的中文招牌攬客,甚至來到店前還懷疑是不是走錯地方,唯一和法式甜點有關係的,只有鑲印著“boite de bijou”法文店名的遮雨棚和雅緻的櫥窗。沒錯,這裡就是眾多饕客和甜點師傅必來朝聖的甜品店——珠寶盒法式點心坊。

許多人對珠寶盒的印象來自藝人大S(徐熙媛)的結婚喜餅,讓珠寶盒在當時成為熱門話題。然而早在2006年,珠寶盒就被來台開店的世界知名精緻熟食店Dean & Deluca選為法式甜點供應商。Dean & Deluca的特色是不自行製作甜點,而是在當地尋找口味和品質最好的甜點銷售,能被Dean & Deluca相中,無疑是對專業和技術的高度肯定。點心餐盒

不過,讓人意外的是,創造這則傳奇故事的人物林淑真,在建立她的烘焙王國前,竟是一位室內設計師。她22歲開始學廚藝,8年後接手朋友的餐廳「兔子聽音樂」,把自做私房甜點放在餐廳裡販售,接著又在餐廳旁租下工作室,專心投入開發。一雙手從畫藍圖到與麵粉、糖霜為伍,創造出千變萬化的甜點世界,是林淑真30歲後才發生的人生大轉變。

林淑真原本在日商全麗雅設計公司擔任室內設計師,早婚的她在孩子出生後,不得不放棄工作回歸家庭。只是,辭職後閒不下來的林淑真,開始想起過去很想做卻沒時間做的事,那就是「學廚藝」。

半路轉行的珠寶盒法式點心坊創辦人林淑真,從一開始純粹喜歡、到後來創業,為的就是想把「烘焙」這件事做好,一路走來也獲得許多烘焙認證。

雪恥學廚藝,2年系統性打底

「媽媽的手藝是參加全鄉廚藝比賽拿冠軍的等級,而我則是廚藝太爛!」從小飯來張口的林淑真笑著說,從不做菜的她,婚後第一次下廚,炒了三道菜卻只剩菜脯蛋勉強上桌。為了雪恥,她報名參加廚藝班,結果愈學愈有興趣,於是學完中餐又學西餐、中式點心和西式點心,每天現學現賣,送給鄰居品嘗,慢慢地大家都豎起大拇指。

對喜歡的事情就瘋狂投入的她,在學廚藝的前幾年,只要聽到有飯店主廚開課,就跑去上課,連農會的烘焙教室也不放過。不過,當時她學到的都是單品,吸收的知識很片段,就像武俠小說中四處拜師求藝的小夥子,學了滿手套路、擺起架式虎虎生風,實際要用時,卻沒辦法像真正的武林高手施展得行雲流水。直到她去中華穀類食品工業技術研究所學習的那2年,才為開創法式點心王國奠下深厚的理論基礎。

資料來源:快樂工作人雜誌 

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輔仁大學宗教學系於23日至25日舉辦第一屆「宗教創意市集」,除了台灣民間信仰中的七爺、八爺現身在校園以外,自學烘焙13年的畢業系友Rosa也回到母校擺攤,販售自己手工製作的甜點,其中「宗教系系徽餅乾」和限量4瓶的「抹茶醬」最受矚目。
Rosa表示,很高興能夠將本身興趣結合母系的宗旨呈現在此次活動裡;從採買製作到包裝等共籌備了3天;所有甜點都是使用來自法國具AOP認證的發酵無鹽奶油,「由於在製作過程中添加獨家菌種配方,經過24至48小時發酵,奶油口感細緻高雅,散發獨特香氣。」
因為討厭色素、香精等人工添加物,所以Rosa選擇使用黑、白巧克力來呈現「宗教系系徽餅乾」。以太極圖做背景,配上十字及卍字兩標記,象徵願在華人文化的基礎上,努力促進本地宗教思想與外來宗教的互動

「這瓶是用我自己從日本帶回的宇治抹茶粉,加鮮奶、法國鮮奶油、砂糖,慢火煮1小時的抹茶醬。」曾在日本打工渡假一年的Rosa,除了跟現場客人親切地介紹點心,也分享了許多在大阪生活時的趣事,她常跑到傳統市場買新鮮食材來製作料理、甜點,與廚藝精湛的日本室友們作交流。
「看到他們吃得開心,我就心滿意足了。」除了餅乾以外,Rosa還會製作一些家常點心,像是馬德蓮、蘋果派,以及今年母親節蛋糕預購活動裡反應熱烈的千層蛋糕。

為了替家人、朋友們的健康把關,Rosa在挑選食材時,以「當季盛產、當地特產、新鮮優質」為原則,希望能將國外優質食材與台灣本地農作物相互結合,製作出健康、安心、美味的甜點。點心餐盒
只有Rosa的親朋好友才能吃到她的美食嗎?她於2013年時,在Facebook上成立了「Rosa Li深夜烘焙」粉絲專頁,裡面常不定期更新、分享她靈光乍現的甜點、食材相關資訊⋯等。不過,為了保持甜點的品質與新鮮度,Rosa的手工甜點採預購制,需提早3到5天私訊訂購。
 資料來源:www.ettoday.net/news/20160525/704019.htm 



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中原企研訪路得 認購200盒點心

中原大學企管研究所聯誼會號召百位校友發揚社會責任,昨天到路得啟智學園與身心障礙者同歡,大家以歌舞與音樂表演帶給智能障礙院生歡樂,同時認購200盒手工糕餅點心餐盒,鼓勵院生們天生我材必有用。

中原企研所聯誼會總幹事陳文良表示,聯誼會固定聚會,每吃一餐就把錢花掉了,為把這些錢花得更有意義,想到與弱勢團體合作,這次除了號召校友還有許多在學生共襄盛舉,大家準備樂器、歌唱及舞蹈等表演外,還贈送許多玩具並認購院生製作的鳳梨酥、餅乾等點心餐盒,希望更多人能付出愛與關懷。

路得啟智學員負責人暨企研所校友邱家淮說,目前學園內有60多名院生,年齡從4歲到40多歲都有,大家多半患有智能障礙,透過訓練,有些人能學會烘焙、清潔打掃等,活出自己的價值。

陳文良說,中原企管系師生及校友愛心不落人後,還把家中的二手文具及玩具捐出供路得義賣,不僅院生環抱在愛的氣氛中,參與的大人和小孩更能感受施比受更有福,珍惜所擁有的一切。
 
來源:聯合新聞網 
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