慶祝母親節 靜心國小辦園遊會
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2012-05-15 16:56
週日就是母親節,台北市私立靜心國民小學,今天舉行「愛的禮讚、親子享樂」母親節園遊會及音樂會,小朋友邀請家中奶奶以及母親們到校,接受孩子們的祝福。
今天的重頭戲之一是,靜心課後班「快樂烘焙坊」西點製作班的小朋友,親手製作了母親節鮮奶油蛋糕的 西點餐盒,邀請媽媽們品嘗,同時親子提著蛋糕,步行前往文山老人養護中心,與中心的老爺爺、老奶奶一起分享,看到老人家笑開懷,小朋友答應還要找時間過來陪爺爺奶奶。
另外,靜心校長簡毓玲為了鼓勵學生學習以行動表達對母親的感恩,鼓勵小朋友以攝影作品表達對母親的感恩,學生們有人拍出媽媽手指厚厚的繭,有人拍媽媽忙碌的身影,有人拍下位媽媽按摩親子同樂的作品,校園裡貼滿學生用鏡頭記錄的母愛。
晚上的「愛的禮讚」音樂會,是今天校園裡慶祝母親節的另一個高潮,同學們演出爵士鼓、小提琴、中提琴、大提琴、直笛、鋼琴,靜心的感樂團、弦樂團也登場,以美妙的音樂,感恩母親,現場洋溢溫馨、幸福。
簡毓玲校長期勉同學,大聲向媽媽說出「我愛媽媽」,以最美的音樂洗滌媽媽忙碌疲憊的心。
資料來源: 中廣新聞網 – 2012年5月11日
秋節包船疏運 金門鄉親樂返鄉
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2012-04-18 12:01
金門縣政府為協助旅台鄉親返鄉歡度秋節,在台金航線班機外,另行包租「金門快輪」,提供另一條海上疏運管道。
「金門快輪」搭載旅客,昨晚11時從台中港開航,今天上午8時抵達金門港料羅港區,受到縣長李沃士及縣議員楊應雄等人歡迎,金門縣港務處特別準備西點餐盒贈送鄉親,現場充滿愉快氣氛。
秋節包船單航次收費為新台幣500元,特殊身分包括65歲以上老人、12歲以下小孩、學生、身心障礙人士等只收300元,低收入戶免費,費用比台金航線機票便宜1500元至1700元,讓搭船鄉親紛紛向李沃士致謝。
旅客表示,一路上風平浪靜,回家的路很順暢,感覺就像在度假,心情很輕鬆,回家真好。住在台中市豐原的12歲鄭姓小妹妹說,回來與親人團聚,並參加中秋博狀元餅。
金門縣政府表示,秋節包船返航日期為12日晚上9時開往台中港,單航次最多可搭載401人,有需要的鄉親可向船公司登記。
中央社
飯店駐台中高鐵站 供餐飲訂房
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2012-04-09 15:21
台中福華飯店在台中高鐵站設點服務,今天舉辦剪綵儀式,台中市政府觀光旅遊局長張大春與會。
台中高鐵站表示,台中站每天進出乘客已成長至3萬5000人,其中包括大量商務客,飯店餐飲及住房諮詢服務需求量大增。
張大春指出,台中市將在11月起舉辦新社花海節大型活動,預估將吸引大量遊客,福華飯店在高鐵站設點,提供遊客觀光諮詢服務,對外地遊客相當便利。
廖國宏表示,台中福華與高鐵合作,設點提供飯店等級的伴手禮、麵包西點餐盒及觀光諮詢等服務,讓高鐵旅客享受飯店級的餐點,同時提供飯店訂房諮詢,針對大批旅客可提供行李運送及旅客接駁服務。
中央社
西點餐盒的 用途
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2011-12-02 11:54
秋節包船疏運 金門鄉親樂返鄉
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2011-10-19 10:22
回家真好!中秋節連續假期今天開始,金門縣政府秋節返鄉包船「金門快輪」上午載運369名旅台金門鄉親返鄉,與家人共度月圓人圓的佳節,碼頭洋溢溫馨氣氛。
金門縣政府為協助旅台鄉親返鄉歡度秋節,在台金航線班機外,另行包租「金門快輪」,提供另一條海上疏運管道。
「金門快輪」搭載旅客,昨晚11時從台中港開航,今天上午8時抵達金門港料羅港區,受到縣長李沃士及縣議員楊應雄等人歡迎,金門縣港務處特別準備西點餐盒贈送鄉親,現場充滿愉快氣氛。
秋節包船單航次收費為新台幣500元,特殊身分包括65歲以上老人、12歲以下小孩、學生、身心障礙人士等只收300元,低收入戶免費,費用比台金航線機票便宜1500元至1700元,讓搭船鄉親紛紛向李沃士致謝。
旅客表示,一路上風平浪靜,回家的路很順暢,感覺就像在度假,心情很輕鬆,回家真好。住在台中市豐原的12歲鄭姓小妹妹說,回來與親人團聚,並參加中秋博狀元餅。
金門縣政府表示,秋節包船返航日期為12日晚上9時開往台中港,單航次最多可搭載401人,有需要的鄉親可向船公司登記。
西點餐盒
資料來源: 中央通訊社
三餐外食多 營養師教您健康吃
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2011-09-21 09:54
臺北市立聯合醫院林森中醫院區營養科營養師周千欽說,對於年年發願「我要減肥」且「三餐老是在外,人人叫我老外」的民眾,在應付忙碌工作之餘,又該如何在外食與熱量間拔河獲得勝利、成功減重,實在是太虐待自己的腦細胞了!
周千欽提出以下幾點給民眾參考:
※路邊小吃攤:
選用陽春麵、海鮮湯麵、或8~12顆水餃,配上一盤燙青菜或滷海帶及豆干,記得要拒絕乾麵、炸豆腐、白切三層肉、酸辣湯的誘惑,這些含油量高、又勾芡的食品,絕對會讓您大大破功!燙青菜方面,也要請老闆手下留情,改用蒜泥及醬油調味,避免肉燥或滷肉汁的添加。
※自助餐一族:
可簡單將餐盒一分為四,其中一格放入要吃的米飯、玉米、馬鈴薯等主食類;第二格放入瘦肉、雞腿、豆腐、豆乾等蛋白質類;最後兩格則放入純蔬菜,如蒜炒青花菜、乾煸四季豆、海帶結、滷蘿蔔等,不失均衡且能增進飽足感。另外要注意盡量夾取餐盤上層的菜,才不會把過多的鹽分和油脂給吃進肚子裡。
※日式料理:
一般的認知,日式料理熱量會比中式或西式料理低,但是蔬菜的份量通常不多,不妨加點海帶絲、川燙秋葵或野菜沙拉來補充不足的纖維質。西點餐盒
※西式料理:
選用清湯類取代玉米濃湯;主餐部分則選用雞肉、海鮮等較低脂的白肉類;飲料以不加糖的紅茶、咖啡、零卡可樂,也能減少過多熱量的攝取。
現代上班族外食機會很多,飲食選擇也是包羅萬象,不妨將平日較常用餐地點、時間、食物內容與喜好記錄下來,尋求專業營養師健康諮詢服務,由營養師與您一同規劃最適合自己的飲食、見招拆招,才能瘦得健康、維持最佳體態。
西點餐盒
資料來源:uho
愛心媽媽送便當 獨居老人心感恩
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2011-08-19 16:39
二信合社挽袖助人
作者:貝妮亞烘焙屋 日期:2011-04-29 09:51
由基隆市第二信用合作社等單位聯合舉辦的二○一一「關懷生命愛心捐血活動」,首場捐血活動十六日在基隆二信總社旁舉行(見圖),累計一天下來,總共募集到一百三十五人次,一百八十袋鮮血,主辦單位也表示,感激民眾的愛心,並期有更多的市民朋友共襄盛舉,加入快樂捐血人的行列。
基隆二信等單位延續去年六場捐血活動的熱情,今年將在舉辦三場的捐血活動,首場在十六日舉行,雖然當天是周六休假日,許多人都外出旅遊,但仍有一大群富有愛心的民眾,一早就到現場排隊等要捐血,為了不讓民眾站立等候太久,主辦單位也在二信騎樓下擺放倚子讓捐血的民眾等候休息,並提供杯水等服務。
累計一天下來,共募集到一百三十五人次,一百八十袋鮮血,另外有人不是血壓太高就是體重不足四十六公斤,以致無法完成其捐血助人的心願。而為感謝愛心人士踴躍參與,凡捐血民眾均可獲贈溫莎堡麵包一○○元商品券、NIKE運動襪乙雙、沙拉脫二瓶,立委謝國樑服務處也提供的環保筷和環保袋,溫莎堡食品公司也提供的麵包西點餐盒。
主辦單位表示,根據資料顯示,最近捐血量下降很多,目前基隆捐血站血液庫存量嚴重短缺,除了民間社團舉辦的捐血活動外,愛心人士也可主動至捐血站捐血。另外,他們在九月三日及十一月十三日還各有一場捐血活動,歡迎熱心市民共襄盛舉,詳細時間及地點可洽二信十五家營業單位。
資料來源:tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110418/128/2pzwd.html